Unde, cum si cu cine ne antrenam in Baia Mare?

Am intrat in a 6-a saptamana de cand mi-am schimbat stilul de viata, incepand cu vizita la nutritionist (vezi aici articolul), cate 4 antrenamente pe saptamana la sala, mai multa relaxare si grija de mine pentru ca merit! Ma simt foarte bine si desi va spuneam in articolul trecut ca ne-am cam facut de cap cu mancarurile de Pasti, am revenit in forta! 

Stiti deja ca in weekenduri cantam asa ca 3 zile pe saptamana suntem mai tentati sa mancam nesanatos si haotic si sa lenevim, insa din fericire am gasit o solutie pentru atunci cand mergem acasa la Baia Mare, fie ca avem evenimente sau pur si simplu ne vizitam familiile. 

Acum cateva luni s-a deschis in oras o noua sala de fitness in complexul Seneca (hotel, restaurant, spa, service auto…), iar fratele lui Norbi, Roland Kiss este personal trainer acolo. A inceput sa tina si clase de cycling, bootcamp, trx si multe altele, insa pana acum avut ocazia sa fac doar un antrenament personal cu el, nu sa iau parte la vreo clasa.

Asa ca vinerea trecuta am facut o rezervare la clasa de bootcamp care avea loc dupamasa. Sala Seneca Fitness Center este ideala, zic eu. Nu-i lipseste nimic. Este spatioasa, are sala de cycling cu un design aparte, o sala mare de aerobic, iar dupa antrenament cat de fain e sa poti cobori la piscina pentru o ora de relaxare?

Sincer antrenamentul m-a terminat! Nu am reusit sa fac toate exercitiile cap-coada, insa cu siguranta am ars  multe calorii. Era si cazul de vreme ce ziua urmatoare aveam ,,Cheat day”.

Roland m-a surprins placut, a pregatit exercitii interesante pentru fiecare grupa musculara, ne-a corectat si ne-a motivat in timpul antrenamentului, asa ca am decis ca de acum, ori de cate ori am ocazia, voi merge sa ma antrenez la Seneca pentru a ma mentine si in weekenduri sau in vacante cand plecam la Baia Mare.

Preturile lor sunt foarte accesibile, mai ales daca vreti un antrenor personal sau pur si simplu cateva sedinte pe luna. Organizeaza evenimente faine, gasiti si la ei un Fitcamp care va avea loc in luna mai si au mai ramas cateva locuri disponibile, cat despre clasele care se tin la sala, consider ca sunt cea mai buna varianta pentru a obtine rezultate rapide si a-ti antrena toate partile corpului corect intr-o singura ora. 

Pe Roland il gasiti AICI (CLICK), Seneca Fitness Center AICI (CLICK), iar noi ne revedem curand aici, pe blog!

Va pup si spor la treaba!